Teplé lávové kameny působí na tělo jinak než běžná masáž. Nejenže zahřejí svaly do hloubky, ale i uklidní mysl a zlepší prokrvení. Pokud hledáš relaxaci, smyslný zážitek nebo doplněk k tantrické masáži, lávové kameny často přináší rychlý pocit úlevy.
Nejdřív si domluvíš délku a zaměření masáže. Masér(ka) ohřeje čedičové kameny v speciálním ohřívači na bezpečnou teplotu. Některé kameny se pokládají přímo na tělo, jiné se drží v ruce a používají k hladkému tahání po svalech. Procedura obvykle kombinuje tlak, hladké tahy a místní položené kameny na zádech, břiše nebo dlaních. Teplo prohřeje svaly, což umožní jemnější a efektivnější uvolnění napětí.
Masáž trvá většinou 60 až 90 minut. Během ní můžeš cítit příjemné teplo, mírné brnění nebo uvolňování tíhy. Komunikuj s masérem—když je teplota nebo tlak moc silný, hned to řekni. V Tantrickém Klubu klademe důraz na komfort a diskrétnost.
Některé stavy masáž lávovými kameny nevítají. Vyvaruj se jí při vysoké horečce, otevřených ranách, zánětech kůže nebo při čerstvých poraněních. Lidé s křečovými žilami, cukrovkou s neuropatií, srdečními problémy nebo užívající ředidla krve by se měli poradit s lékařem. Těhotným ženám doporučujeme probrat postup s odborníkem a vybírat speciální protokoly.
Tipy před návštěvou: nepij těsně před masáží alkohol, dej si lehké jídlo a přijď hydratovaný. Po masáži odpočívej, pij vodu a vyhni se náročnému tréninku. To pomůže tělu odvést uvolněné toxiny a prodloužit efekt relaxace.
Jak vybírat studio nebo dárkový poukaz? Zjisti, zda používají přírodní čedičové kameny a čisté ohřívače, jaké mají hygienické postupy a zkušenosti masérů. Dobré studio ti před prvním dotykem vysvětlí průběh a nabídne volbu intenzity. Dárkový poukaz na masáž lávovými kameny je skvělý tip, když chceš někoho opravdu potěšit—hodí se jako dárek k narozeninám nebo jako způsob, jak podpořit relaxaci partnera.
Masáž lávovými kameny není zázrak pro všechny, ale často funguje tam, kde běžná masáž nestačí. Chceš tipy na konkrétní proceduru nebo rezervaci v Praze? Napiš nám a poradíme ti podle tvých potřeb.
1 čen
Masáž lávovými kameny má kořeny tisíce let zpět, ale dnes ji najdete skoro v každém moderním wellness centru. Tato metoda spojuje staré poznatky s novými trendy relaxace a péče o tělo. Dozvíte se, proč jsou lávové kameny tolik oblíbené, jak masáže s nimi fungují a co všechno mohou nabídnout. Nabízíme i praktické rady, na co si dát pozor při výběru maséra a jak rozpoznat kvalitní proceduru. Pokud vás láká hluboký odpočinek i prohřátí organismu, tohle by vás mohlo zajímat.