Štítek: mindfulness

Tantrická masáž s prvky mindfulness: Vědomé doteky jako cesta k hlubokému uvolnění 18 led
od Lubomír Krajčovič - 0 Komentáře

Tantrická masáž s prvky mindfulness: Vědomé doteky jako cesta k hlubokému uvolnění

Tantrická masáž s mindfulness je vědomá praxe, která spojuje energetickou práci s hlubokou přítomností. Vede k uvolnění emočních bloků, snížení stresu a zlepšení spánku. Není to erotická masáž - je to cesta k sobě.

Tantrická masáž a mindfulness: Jak trénovat pozornost během sezení 27 pro
od Lubomír Krajčovič - 0 Komentáře

Tantrická masáž a mindfulness: Jak trénovat pozornost během sezení

Tantrická masáž není o erotice, ale o hluboké přítomnosti. Zjistěte, jak pomalý dotek a mindfulness snižují stres, aktivují klid v mozku a pomáhají najít sebe. Praktické techniky, vědecké důkazy a jak se vyhnout podvodům.