Dearmouring: Jak tělesné bloky ovlivňují váš sexuální a emocionální život

Co když si váš tělo pamatuje stres z dětství, strach z blízkosti nebo pocity viny, které jste nikdy neuvolnili? Dearmouring, technika založená na uvolňování fyzických a emocionálních bloků skrze dotek, dech a vědomou přítomnost. Also known as tělesná psychotherapie, it je základem mnoha moderních tantrických přístupů, které neřeší jen relaxaci, ale hlubokou transformaci. Není to masáž, která vás jen uklidní – je to cesta k tomu, abyste znovu pocítili, jak se váš tělo chce dotýkat, být dotýkáno a žít bez obrany.

Dearmouring se neobejde bez tělesných bloků, pevných, často nevědomých napětí ve svalech, která vznikají jako reakce na trauma, společenské očekávání nebo dlouhodobý stres. Tyto bloky se ukládají v břiše, zádech, krku, pánvi nebo klíčních kostech – místech, kde se člověk nejvíc uzavírá. Když se například učíte, že „muži nepláčou“, vaše tělo se naučí zadržovat dech, ztuhnout v hrudi a odmítat citlivost. A když se učíte, že „ženy nemají mít silné touhy“, vaše pánve se zavírají, jako by se bránily samotnému pocitu.

Dearmouring toto všechno neignoruje – naopak, přímo se do toho pustí. Je to práce s emocionálními bloky, ukrytými emocemi, které se vážou k fyzickým napětím a brání přirozenému toku energie. Není to o tom, abyste něco „vypláchli“ nebo „vyřešili“ – je to o tom, abyste se naučili je cítit, neodporovat jim a nechat je projít. A právě v tomto prostoru, když se napětí začne uvolňovat, se objeví první pravé dechy, první skutečné smích, první pravá citlivost. To je ten okamžik, kdy se člověk znovu spojí se svým tělem – ne jako s nástrojem, ale jako s domovem.

Dearmouring není pro každého. Není to masáž, kterou si vyberete, když chcete jen odpočinout. Je to pro ty, kteří chtějí překročit hranice, které si sami vytvořili. Pro ty, kdo cítí, že něco v nich chybí, i když všechno vypadá v pořádku. Pro ty, kdo se bojí, že by se mohli rozpadnout, když se konečně nechají dotknout. A právě proto je dearmouring jednou z nejvýznamnějších technik v tantrické masáži – protože nejen uvolňuje tělo, ale obnovuje důvěru. Důvěru ve své tělo. Důvěru ve své touhy. Důvěru ve svou schopnost být zranitelný.

V našich článcích najdete příběhy lidí, kteří se po letech naučili znovu cítit. Naučili se, jak dech může roztavit napětí, jak dotek může proměnit strach v klid, jak energie, kterou jste dlouho potlačovali, může znovu začít tect. Někteří přišli kvůli bolestem, jiní kvůli ztrátě půvabu, třetí kvůli tomu, že se necítili celí. Všichni odešli s něčím, co nebylo v ceníku – s pocitem, že konečně znovu patří svému tělu.

Dearmouring: Jak uvolnit pánevní pancíř dotekem a obnovit tělesnou rovnováhu 22 lis
od Lubomír Krajčovič - 0 Komentáře

Dearmouring: Jak uvolnit pánevní pancíř dotekem a obnovit tělesnou rovnováhu

Uvolnění pánevního pancíře dotekem je klíčová technika somatické terapie, která pomáhá ženám uvolnit chronické svalové napětí v pánevní oblasti. Není o posilování, ale o uvolnění - a může změnit vaše tělo i duši.